有机酸对人体的效果

  机体的有机酸具有双重性，既有对人体有利的方面，也有对人体晦气的方面，有利的方面包含促进消化等，而有机酸对人体晦气方面的影响包含引起代谢性酸中毒、高尿酸血症等。

  1、促进消化：如酸奶傍边含有的乳酸，乳酸归于有机酸的一种，适量饮用酸奶后能够在必定程度上促进胃肠道的消化功用，首要由于乳酸能够酸化肠道，使肠道碱性的环境得到必定的改进，一起影响胃肠道活动，加快食物快速工作，能够在必定程度上促进胃口，有助于缓解便秘症状，对机体有必定的优点；

  2、其他效果：如苹果酸、醋酸、草酸等，都归于有机酸，各类生果中都含有有机酸物质，这些物质对增强本身免疫力有优点，对软化血管也有必定协助。

  1、代谢性酸中毒：在病理状况下，机体内的有机酸越多，越有几率产生代谢性酸中毒，如糖尿病酮症酸中毒等，脂肪分化过多，产生丙酮、β-、乙酰乙酸等，酸性物质产生过多，使机体酸化过度，有几率产生代谢性酸中毒的状况；

  2、高尿酸血症：假如机体的有机酸过多，易引起高尿酸血症的状况，患有高尿酸血症的患者有必定的概率会诱发痛风发生，严重者还会构成痛风石，呈现痛风性关节炎、痛风性肾脏损害等。

  有机酸广泛存在于各类食物傍边，能够参加人体内的能量代谢，对保持正常的生理活动具有较为重要的效果。在日常日子中，能够恰当弥补有机酸，但不要过量，避免形成代谢反常。