3岁女童吃柿子致胃穿孔这5种生果再甜美也要慎吃

  赤色的苹果、黄色的橙子、绿色的猕猴挑...娃的口水都要飞流直下三千尺了！

  今日科大大（ID：kexueyuer2012）就跟我们聊一聊秋季生果那些事！

  鞣酸与蛋白质结合，构成鞣酸蛋白质沉积在胃里，很简单构成胃石，引起宝宝肚子肿痛、吐逆、消化不良等症状。严峻的还会形成肠梗阻、胃穿孔。

  一方面由于石榴中含有生物碱、有机酸，食用过多会腐蚀牙齿，使牙齿发黑；另一方面是肠胃功用欠好的宝宝，吃多了或许会引发急性肠胃炎。

  杏子中含有许多的植物酸，宝宝食用后会导致胃部呈现许多的胃酸和肠液排泄物，十分简单导致消化不良。

  板栗或许不被划分为生果队伍，但科大大有必要得说说。由于秋冬几乎便是糖炒栗子和烤红薯滋味的~

  香馥馥的糖炒栗子，是许多宝宝的独爱。但我们在给宝宝吃板栗时，要注意以下事项：

  梨的水分多，可以润泽干咳后枯燥的咽喉，尤其是熬成梨汤后能为不爱喝水的宝宝弥补更多的水分。

  火龙果膳食纤维含量高，具有十分好的润肠效果。果肉里的籽也能协助软化粪便，可谓生果界的通便神器。

  山楂酸酸甜甜，富含有机酸，有助于促进消化酶排泄，对积食会有必定缓解效果。

  从苹果的养分价值来看，不管是进口的“蛇果”仍是国产的“国光”“红富士”，首要养分成分都是糖、纤维素、各种维生素以及钾、磷、钙、铁等矿物质，并没有太大的差异。

  一般来说，假如是大宝宝，喜爱凉生果也能的；假如是小宝宝，可放置常温后再吃，不凉就可以，没必要特意加热。

  1-3岁孩子每天吃150-200克的生果；而3-6岁的孩子，每天吃150-300克的生果就足够了。

  给宝宝吃生果还需要注意的一点便是清洗，否则，宝宝不小心吃进脏东西拉肚子就麻烦了！

  科大大体提示各位宝爸妈：生果作为每天的加餐，最好在两顿正餐之间吃、距宝宝吃饭时间1小时之后，并且不可以一次吃得过多影响正餐的摄入。

  还有一个关于吃生果的问题，科大大必定要给所有人提个醒，假如你看到了，最好转给家里的老一辈。

  所以也跟我们说句实话，霉坏的生果不能吃，有必要扔！但有些生果坏了，处理一下还能吃。

  机械损害说的是在运送过程中磕磕碰碰导致，就算呈现了一些变色的状况，也是因果肉的细胞质跑出来了，不会发生毒素，赶忙吃掉就行了。

  科大大有个搭档，可谓“冻伤苹果收藏家”，清楚不爱吃苹果，还为了一句俗话（每天一个苹果疾病远离我）持之以恒地买。

  生果发霉长毛，一般都是“细菌微生物侵略”导致的。我们肉眼能看到的那部分，便是相当于细菌们的高兴老家；

  别的一部分看起来没啥改变，实际上也早成了细菌们正在开辟的国土，并且每一个细菌微生物，都在不断地出产“有毒代谢产品”。

  其实科大大在扔坏东西的时分，也疼爱钱，可是假如由于这几十块的东西，患病住院，再花上千来看病，是不是挺划不来的？

  闫亚梅：陕西科技大学食品科学研究生，我国医疗自媒体联盟成员，我国养分学会会员，陕西省养分学会会员，精准养分301学员，公共养分师，诺特健康养分师，多家自媒体渠道作者。